6 sposobów na walkę z syndromem poniedziałku. Dlaczego tak stresujemy się powrotem do pracy po weekendzie?
red.
pixabay.com
Syndrom poniedziałku to nic innego jak lęk przed powrotem do pracy. Do głównych przyczyn takiej fobii należy nadmiar pracy, brak czasu na odpoczynek i regenerację, złe relacje z współpracownikami oraz stresująca atmosfera. Jak sobie z tym poradzić?
Wideo
Wybory samorządowe 2024 - II tura
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
