Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Darmowy kurs samoobrony dla kobiet!

Katarzyna Śleziona
Pierwsza edycja kursu samoobrony dla kobiet odbywała się w 2008 roku i cieszyła się olbrzymią popularnością
Pierwsza edycja kursu samoobrony dla kobiet odbywała się w 2008 roku i cieszyła się olbrzymią popularnością Katarzyna Śleziona
Wszystkie mieszkanki z całego regionu, niezależnie od wieku, mogą zapisywać się na bezpłatny kurs samoobrony, który ruszy już 16 maja w Żorach.

Panie poznają tajniki podstawowych technik obrony przed bandytami. Nauczą się elementów boksu, kopnięć, rzutów i padów, pod okiem wykwalifikowanych instruktorów jujitsu. Kobiety będą wiedzieć, co mają zrobić, aby uniknąć napaści i nie dać się zaskoczyć.
Zajęcie będą odbywać się dwa razy w tygodniu, w godzinach wieczornych. Miejscem treningów w poniedziałki o godzinie 20.30 będzie klub Rebus, działający na osiedlu Księcia Władysława. Z kolei w środę o godzinie 19 kobiety będą ćwiczyć w siedzibie Żorskiego Centrum Organizacji Pozarządowych, które mieści się na osiedlu Sikorskiego 52. Każda lekcja potrwa 1,5 godziny.
Wszelkie informacje o kursie samoobrony można uzyskać w klubie Rebus pod numerem telefonu: 32/ 43 46 031.
To będzie już kolejna edycja zajęć, które od 2008 roku w mieście kilka razy do roku organizuje Stowarzyszenia "Bezpieczne Miasto" w Żorach.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Uwaga na chińskie platformy zakupowe

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na zory.naszemiasto.pl Nasze Miasto