Gwiazdy świata fitnessu przyjadą do Żor. Przed nami 2. Żorska Konwencja Fitness

2. Żorska Konwencja Fitness

To będzie wyjątkowe święto fitness, które już 1 kwietnia zawita do Żor. Organizator zaprosił kilka znanych postaci ze świata fitness, a uczestnicy imprezy będą mogli wziąć udział w pięciogodzinnych zajęciach treningowych i warsztatach prowadzonych przez charyzmatycznych trenerów i szkoleniowców z bogatym doświadczeniem.

- Uczestnicy wydarzenia będą mogli potrenować razem z Katarzyną Dziurską - trenerką personalną, Mistrzynią Świata w Fitness Figure Classic, Mistrzynią Europy Bikini Fitness, finalistką 8. edycji „Dancing with the Stars”. Katarzyna jest również ekspertką fitnessu i zdrowego odżywiania w programach „Dzień dobry TVN” czy „Pytanie na śniadanie”. Prowadzi również platformę dietetyczno-treningową „SlimProjekt”. Solidną dawkę treningu będzie można również przejść pod wodzą Tomasza Choińskiego - mistrza Polski w aerobiku sportowym, instruktora fitness i kulturystyki, byłego członka Teamu Be Active Ewy Chodakowskiej - informuje UM Żory.

To jednak nie wszystko, bo program wydarzenia jest znacznie bogatszy:

8:00 – 10:00 Rejestracja wszystkich uczestników
9:10 Uroczyste otwarcie
9:15 Ogólnorozwojowa rozgrzewka fitness – Weronika Porada - Żory (40 min)
10:00 Trening rozciągający jogi - Małgorzata Grabara – AWF Katowice (45 min)
10:50 Trening fitness Super Cardio -Tomasz Choiński – Warszawa (50 min)
12:00 Trening fitness Full Body Workout - Katarzyna Dziurska – Warszawa (60 min)
13:00 Relaksacja ciała i umysłu - Małgorzata Kubica - Żory (10 min)
13:10 przerwa na posiłek, zdjęcia i autografy z prowadzącymi treningi, prezentacja stanowisk sponsorów (60 min)
14:00 zakończenie programu konkurs z nagrodami dla uczestników.