HRmax Żory: Grupa pasjonatów biegania

Grupa HRmax Żory działa już 17 miesięcy. Skupia 62 osoby, w tym 21 kobiet i 41 mężczyzn w wieku od 19 do 64 lat. Członkowie HRmax mają już także pierwsze sukcesy na koncie.

Polub nas na Facebooku i bądź na bieżąco z informacjami!

- Członkowie HRmax Żory uczestniczą w imprezach biegowych na terenie całej Polski, a także Europy, a nawet świata. Za nami już starty m.in. w: San Francisco, Barcelonie, Berlinie, Wiedniu, Dreźnie, Liverpoolu czy też w biegu dookoła węgierskiego Balatonu – wylicza Krzysztof Ptak, jeden z członków HRmax, wielki miłośnik biegania, który do grupy należy od samego początku.

- Wcześniej biegałem jako osoba niezrzeszona, ale gdy w Żorach powstała inicjatywa utworzenia klubu biegowego, to z ochotą do niego wstąpiłem – mówi pan Krzysztof, który swoje pierwsze starty zaliczał w biegach ulicznych – m.in. podczas corocznych żorskich biegów ulicznych na 10 km. - Mój debiut zbiegł się z debiutem tego biegu w naszym mieście, a więc był to rok 2008. Częstsze starty rozpocząłem w roku 2012 – przyznaje pan Krzysztof.

W tym roku członkowie grupy HRmax chcą przebiec razem ponad 100 tysięcy kilometrów - wszystko w ramach akcji "Żory biegają razem". 100 tys. kilometrów to prawie 31 tys. km więcej niż biegacze uzyskali w ubiegłym roku. Wówczas od chwili powstania grupy, w 9 miesięcy, pokonali dystans ok. 69 tys. km, co w przeliczeniu dało średnio 803 km na jedną osobę.

Jakie są największe sukcesy grupy HRmax?
- Największymi sukcesami grupy jest liczna grupa osób, które ukończyły królewski dystans maratonu. Powoli zbliżamy się do wyniku 3 godziny w tym biegu i z niecierpliwością czekamy aż ktoś z nas złamie tę magiczną barierę – mówią biegacze z HRmax.

Grupa wypromowała się też przez współorganizowanie dwóch ostatnich Żorskich Biegów Ogniowych, które w dwóch ostatnich latach odbywały się z okazji Święta Ogniowego w Żorach.

Do zespołu biegaczy nadal każdy może dołączyć. Co trzeba zrobić?
- Członkowie grupy spotykają się na czwartkowych treningach na żorskim Rynku lub na bieżni przyszkolnej na osiedlu Księcia Władysława. Zdarza się, że mamy okazję potrenować pod okiem Iwony Krupy, znakomitej trenerki z Uczniowskiego Klubu Sportowego Czwórka Żory. Aby zostać członkiem HRmax, wystarczy wypełnić deklarację członkowską znajdującą się na naszej stronie internetowej: http://www.hrmax.zory.pl/deklaracja-czlonkowska.html – dodaje Krzysztof Ptak, który teraz bez biegania nie wyobraża sobie życia.

- Co mi daje bieganie? Nie tyle samo bieganie, ale każda forma sportu i rywalizacji pozwala na co dzień łatwiej pokonywać życiowe przeszkody. Aktywny tryb życia, miłość do sportu, staram się teraz zaszczepić moim dzieciom. Uważam, że wychowanie poprzez sport jest najlepszą metodą edukacji młodych ludzi. Mnie ewidentnie pomogło, więc warto powielać dobre i sprawdzone wzorce – przyznaje pan Krzysztof.

- Jasno sprecyzowanych celów w tym moim bieganiu nie mam. Rodzą się one na bieżąco i muszą być koordynowane z całą moją rodziną, gdyż jestem ojcem dwóch córek: 4-letniej i rocznej. Natłok obowiązków rodzinnych nie zawsze pomaga w treningach – dodaje pan Krzysztof.