Jakie zioła i owoce zbierać w październiku? Uzupełnisz nimi jesienną apteczkę lub przygotujesz przetwory na zimę. Co warto teraz zbierać?

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Październik to ostatni dzwonek na zbieranie ziół i dzikich owoców przed nadejściem zimy. Z tych produktów możesz przygotować mieszanki ziołowe lub zrobić smaczne przetwory. Co warto zbierać w październiku?
Październik to ostatni dzwonek na zbieranie ziół i dzikich owoców przed nadejściem zimy. Z tych produktów możesz przygotować mieszanki ziołowe lub zrobić smaczne przetwory. Co warto zbierać w październiku? Bogdan Kurylo/Getty Images
W październiku dojrzewa wiele smacznych i zdrowych owoców, w tym rokitnik, czarny bez i aronia. Warto zbierać je właśnie teraz i przygotować z nich smaczne i zdrowe przetwory na zimę. Wspierają one nie tylko układ odpornościowy, ale także pomagają walczyć z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym i wysokim poziomem cholesterolu. Podpowiadamy jakie zioła i owoce warto teraz zbierać.

Spis treści

Jakie zioła i owoce zbierać w październiku?

W tym miesiącu warto uzupełnić domową apteczkę o ziele niektórych roślin i owce dziko rosnących drzew i krzewów. Można z nich przygotować herbatki, zdrowotne nalewki, a także dżemy, powidła, soki i przeciery. Podpowiadamy, co warto teraz zbierać.

Jakie zioła i owoce zbierać w październiku?

Właściwości lecznicze ziół. Przy jakich dolegliwościach pomagają napary roślinne?

Ziołolecznictwo to element medycyny naturalnej, która polega na wspieraniu leczenia wielu dolegliwości za pomocą naturalnych wyciągów roślinnych. Warto dodać, że ziołowe herbatki mogą stanowić tylko element terapii, ale nie zastąpią leczenia farmakologicznego zleconego przez lekarza.

Przy jakich dolegliwościach pomagają zioła? Według fitoterapeutów niektóre wyciągi roślinne mogą wykazywać szereg korzystnych działań na organizm, np.:

  • zioła na wątrobę: ostropest plamisty, karczoch zwyczajny, mniszek lekarski, cykoria, chlorella,
  • zioła na stres: rumianek lekarski, męczennica cielista, kozłek lekarski, werbena cytrynowa, lawenda lekarska, melisa lekarska, aszwaganda,
  • zioła na przerost prostaty: śliwa afrykańska, pokrzywa zwyczajna, wierzbownica, nawłoć pospolita, pyłek trawy żyta, sosna nadmorska,
  • zioła na zniszczone włosy: pokrzywa zwyczajna, skrzyp polny, kozieradka, korzeń łopianu, czarna rzepa,
  • zioła na infekcje intymne: kora dębu, krwawnik pospolity, babka lancetowata, rumianek pospolity, pokrzywa zwyczajna, nagietek lekarski,
  • zioła na ból głowy: lawenda lekarska, melisa lekarska, czarny bez, wrotycz maruna, pierwiosnek zwyczajny, kozłek lekarski, krwawnik pospolity,
  • zioła na płodność: niepokalanek mnisi, wiesiołek dwuletni, pluskwica groniasta, liście malin, koniczyna czerwona, aszwaganda,
  • zioła na libido: maca, żeń-szeń, miłorząb japoński, buzdyganek naziemny, lubczyk ogrodowy, wrotycz pospolity,
  • zioła na dnę moczanową: podagrycznik pospolity, liście brzozy, pokrzywa zwyczajna, czarci pazur, arnika górska, arcydzięgiel litwor,
  • zioła na stawy: ogórecznik lekarski, wrotycz maruna, kadzidłowiec, aloes, eukaliptus, kurkuma.

Uzupełnij domową apteczkę

kup najtaniej

Antar

Materac przeciwodleżynowy zmiennociśnieniowy z pompą

400,00 zł99,98 zł-75%

kup najtaniej

Berry

Pulsoksymetr BERRY BM1000C

146,99 zł49,95 zł-66%

kup najtaniej

Jumper

Pulsoksymetr JUMPER JPD-500D OLED

137,55 zł59,00 zł-57%

kup najtaniej

Thea

Thealoz Duo krople do oczu 10 ml

64,49 zł35,20 zł-45%

kup najtaniej

Adler

Adler Poduszka Ad 7415

120,56 zł69,90 zł-42%

kup najtaniej

Omron

Omron M7 Intelli IT HEM7322TE

594,95 zł347,90 zł-42%

kup najtaniej

Gima

Pulsoksymetr GIMA OXY-1

79,99 zł50,00 zł-37%

kup najtaniej

Boiron

Stodal 200ml

23,05 zł14,49 zł-37%

kup najtaniej

Vitammy

VITAMMY WARM-UP Poduszka elektryczna rozgrzewająca

105,99 zł78,95 zł-26%
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Materiał oryginalny: Jakie zioła i owoce zbierać w październiku? Uzupełnisz nimi jesienną apteczkę lub przygotujesz przetwory na zimę. Co warto teraz zbierać? - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na zory.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie