Nordic walking bije rekordy popularności w całej Polsce, także w Żorach. To w dosłownym znaczeniu marsz z kijkami. Podczas uprawiania tego sportu pracuje ponad 90 procent mięśni ludzkiego ciała. Usprawnia się także układ krążenia i oddechowy. Kijki pomagają w utrzymaniu właściwej postawy ciała i równowagi.
Decathlon Żory i MOSiR Żory zapraszają na cykliczne spotkania nordic walking. - W spotkaniach może wziąć udział każdy bez względu na wiek czy poziom zaawansowania. Instruktorzy odkrywają przed uczestnikami tajniki oraz zalety marszu z kijami – informuje MOSiR Żory.
Na miejscu można przetestować sprzęt do uprawiania nordic walkingu. Na wszystkich czeka specjalny poczęstunek.
Najbliższy marsz z kijkami przewidziano 3 sierpnia, kolejny 24 sierpnia. Uczestnicy zbierają się przed sklepem Decathlon przy ul. Francuskiej. Start o godz. 10.
Maksym Chłań: Awans przyjdzie jeśli będziemy skoncentrowani
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
