Internet zwariował na jego punkcie. Czy Sleepy Girl Mocktail naprawdę pomaga zasnąć?
Sleepy Girl Mocktail – pisze o nim cały świat. Ten bezalkoholowy koktajl ma być remedium na bezsenność. Do przygotowania „koktajlu sennej dziewczyny” wystarczą...
Uwolnij Jasia od bólu i padaczki! Zostało kilka dni! UDOSTĘPNIJ!
Jaś Wiśniewski z Żor potrzebuje naszej pomocy. Cierpi na niedotlenienie okołoporodowe, mózgowe porażenie dziecięce i padaczkę. Na stronie fundacji Siepomaga...
Zagrali i zaśpiewali dla chorego Jasia! FOTO
Żory: Koncert charytatywny dla Jasia Wiśniewskiego za nami. Odbył się w klubie Ambasada w Żorach. Podczas koncertu odbyła się zbiórka na rzecz Jasia...
Palec puchnie przy paznokciu? Lecz go szybko, to pewnie zastrzał
Opuchlizna palca przy paznokciu, która boli i się powiększa, to całkiem poważna sytuacja. Taki stan zapalny to zwykle zastrzał, a zakażenie z czasem sięga w...
3 poranne nawyki, które pomogą naturalnie obniżyć ciśnienie krwi
Szukasz sposobu na obniżenie ciśnienia bez leków? Zacznij od zmian porannych nawyków, a niewielkim nakładem pracy możesz w znaczący sposób wpłynąć na swoje...
Rozgrzewająca maść na bóle stawów i mięśni. Zrobisz ją w domu!
Męczą cię bóle mięśni lub stawów? Możesz sobie pomóc robiąc samodzielnie rozgrzewającą i przeciwbólową maść z jałowca. Warto stosować ją u osób z dną moczanową,...
Problemy ze snem? Powodem może być COVID-19
Więcej niż połowa Polaków skarży się na problemy ze snem. Na bezsenność wpływ może mieć też COVID-19 – nawet łagodny. Jak wykazało badanie opublikowane w...
Nie wrzucaj popiołu z kominka! Testuj w domu genialne triki z popiołem drzewnym
Popiół drzewny może mieć wiele zastosowań w domu. Zamiast wyrzucać go do kosza na odpady, warto spróbować, jak sprawdza się w porządkach, przydomowym ogrodzie,...
Gdy wywiniesz orła... Sprawdź, jaka pierwsza pomoc na stłuczenia
Zimą łatwo wywinąć orła na oblodzonym lub ośnieżonym chodniku. Wypadki czyhają na nas także w domu, a najczęstszą ich konsekwencją są stłuczenia. Sprawdź, jak...
7 ulubionych nalewek Polaków. Ale królowa jest tylko jedna! Czy masz ją w spiżarni?
Nalewka z pigwy, winogron, a może z dzikiej róży? Jedna z nich to prawdziwa liderka wśród robionych przez nas domowych trunków. Sprawdź, który przepis na...
Na stres, lęk i lepszy sen. Zobacz też mniej znane korzyści z medytacji
Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii to właśnie to, czego dziś najbardziej nam brakuje. Są niezbędne, by kontrolować stres, zadbać o dobry sen i poprawić...
Jak pozbyć się sadzy z szyby kominka? Koniecznie przetestuj genialne triki za grosze
Czyszczenie szyby kominka czy kozy, to istotny element zimowych porządków w domu. Zabrudzone szkło nie tylko szpeci wygląd salonu i magiczny klimat paleniska,...
Nie wyrzucaj obierek z jabłek do kosza. Wykorzystaj te genialne triki ze skórkami
Skórki z jabłek świetnie się sprawdzą w domowych porządkach. Coraz więcej osób żyje w duchu zero waste, dlatego zadbajmy o planetę i postarajmy się ograniczyć...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Na przeziębienie, ból stawów i bezsenność. Nalewka jak znalazł na chłodne wieczory
Nalewka z gałki muszkatołowej przyda się szczególnie zimą. Rozgrzeje, uspokoi i złagodzi objawy przeziębienia, a także ból stawów i mięśni. Należy jednak...
Przyprawa kochanków o działaniu halucynogennym. Jak jej używać?
Gałka muszkatołowa to nie tylko aromatyczna przyprawa do dań mięsnych, sosów czy deserów, ale też afrodyzjak, środek wspomagający trawienie oraz silnie...
Chcesz umyć okna na święta? Zobacz, jak je wyczyścić, gdy jest zimno na dworze
Jak myć okna zimą? Jak je wyczyścić na święta, gdy temperatura na zewnątrz spadła poniżej zera? Wiele osób lubi umieszczać na szybach świąteczne dekoracje i...
3 skuteczne sposoby na zaparowane okulary zimą
Jedni ją kochają, inni nienawidzą. Zima ma zarówno swoich zagorzałych fanów, jak i przeciwników. Bez względu na upodobania zima dla osób noszących okulary bywa...
Nie musisz cierpieć z powodu uderzeń gorąca. Oto sprawdzony sposób
Uderzenia gorąca utrudniają sen i codzienne funkcjonowanie, a to normalny objaw u kobiet po 40., które zbliżają się do menopauzy lub ją przechodzą. Tak być nie...
Z tymi domowymi patentami nie przewrócisz się na lodzie
Śliskie buty to problem nie tylko na świeżo wypolerowanym parkiecie, ale także na niezabezpieczonym, oblodzonym chodniku. Jeśli twoje botki nie mają...
Niedobór magnezu? Nie wystarczy łykać suplement diety. Zobacz, co jeszcze robić
Niedobór magnezu w organizmie ma średnio 6 na 10 Polaków, choć w niektórych grupach to większość osób. Niebezpieczne skutki dla serca, mięśni i nerwów zwalcza...
Dlaczego moja przyjaciółka daje cytrynę do zmywarki? Włóż ją tam raz, przekonasz się
Cytryna to uniwersalny produkt, który większość z nas ma w kuchni, zwłaszcza gdy za oknem plucha. Bez niej nie wyobrażamy sobie pysznej zimowej herbaty. Ale tym...