
„Jesteśmy tylko ludźmi”. Rozmowa o wypaleniu zawodowym wśród nauczycieli
Nadmiar obowiązków, toksyczne relacje, brak perspektyw awansu na ścieżce zawodowej i „obciążająca głowę” praca z młodzieżą. To tylko niektóre z przyczyn...

Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...

Czy to już czas na zmianę pracy? 8 sygnałów, że pora pomyśleć o nowej firmie
Zmiana pracy? Czemu nie! Brak nowych wyzwań czy szansy na awans, znudzenie lub problemy w komunikacji z przełożonymi i współpracownikami to jedne ze znaków, że...

Tego wstydzi się polski rolnik. Problem narasta przez lata, a potem jest za późno
Po latach wytężonej pracy, zabiegania o postęp, zmiany, wprowadzanie innowacji i zmagania się z oporem starszego pokolenia - przychodzi zmęczenie. Czasem tak...

Dlaczego nie będzie L4 z powodu wypalenia zawodowego?
Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem dotykający Polaków. Choć niektórym wydawało się, że w związku ze zmianami w klasyfikacji chorób, od tego roku będę...

Work-life balance czy work-life blending? Jak znaleźć równowagę w pracy i w życiu
O wyzwaniach związanych z pogodzeniem obowiązków zawodowych z życiem osobistym, profilaktyce wypalenia zawodowego oraz zapomnianym pojęciu dobrostanu, opowiada...

Czy będziemy mogli brać L4 na wypalenie zawodowe?
Wypalenie zawodowe znalazło się w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Czy Polacy z tego powodu będą mogli przechodzić na L4? Nie tak szybko. Potrzebne są...

10 sposobów na wypalenie zawodowe. Co zrobić, kiedy praca zamienia się w piekło?
Wypalenie zawodowe to zjawisko, z którym boryka się coraz więcej pracowników. Często doświadczają go osoby, którym trudno jest dopasować stanowisko i miejsce...

Praca do 44. roku życia, a emerytura od 52? Tego chcą Polacy
Praca tylko do 44. roku życia? Takie wnioski płyną z badania, jakie przeprowadziła agencja Ipsos w związku z sytuacją na rynku pracy. Polacy swoją zdolność do...

10 konsekwencji zdrowotnych braku urlopu wypoczynkowego
Urlop wypoczynkowy pomaga zregenerować organizm i nabrać zdrowego dystansu do pracy. Wpływa on pozytywnie na nasze zdrowie – zarówno pod względem fizycznym, jak...

Wygrał Opole, wydał płytę, robi karierę
Mariusz Wawrzyńczyk to zwycięzca 52. Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu w koncercie „Debiuty”. 29 czerwca 2018 r. wydał debiutancki krążek pt....

Ból nóg i żółte grudki na skórze? To znak, że pora sprawdzić poziomu cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu we krwi jest trudny do zauważenia na co dzień. Jego późne wykrycie może prowadzić do wystąpienia zawału lub udaru. Znajduje to...

Najważniejsze prawa pasażera samolotu – praktyczny poradnik
Choć podróżowanie samolotem kojarzy nam się z czymś błogim i przyjemnym, nie zawsze wygląda to tak kolorowo – opóźnienia i odwołane loty są w stanie zepsuć nam...

Jak widzą świat osoby z wadą wzroku? Zobacz wizualizacje
Jak widzi świat osoba z wadą wzroku? Z pewnością wiele osób zadało sobie to pytanie przynajmniej raz w życiu. Stosunkowo łatwo jest sobie wyobrazić, że można...

Kawa z cytryną na odchudzanie? Zobacz, jak zrobić espresso romano
Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki aromatycznej kawy. Niewiele osób jednak wie, że można ją pić nie tylko z cukrem czy mlekiem, ale też z......

Tak gwałtowna zmiana pogody wpływa na organizm człowieka. Czego się spodziewać?
Czy zmiana pogody może wpływać na nasze samopoczucie? Okazuje się, że bardziej niż przypuszczamy. Choć meteopatia to nie choroba, a jedynie odczuwanie...

Mały Wersal na Śląsku? Tak nazywano kiedyś pałac w Świerklańcu
Świerklaniec to wieś w woj. śląskim, która może pochwalić się jednym z najwspanialszych budynków na mapie Polski - „Domem Kawalerów”. Niektórzy z was zapewne...

Niezwykła podróż do krainy żelaza. Tę atrakcję Chorzowa warto zobaczyć
Co warto zobaczyć w Chorzowie? To miasto, które od zawsze słynęło z dobrze rozwiniętego przemysłu metalurgicznego. To właśnie z tego powodu w mieście otwarto...

Lubisz spać z psem w jednym łóżku? To bardzo dobrze. Oboje na tym skorzystacie
Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się do tego, że wpuszcza do łóżka swojego czworonoga. Ale czy spanie z pupilem wychodzi im na zdrowe? Naukowcy wykazali,...

Romantyczny wypoczynek we dwoje, czyli najlepsze hotele dla dorosłych w Polsce
Dzieci, choć niewątpliwie urocze, mogą czasem dać w kość nawet najbardziej cierpliwym, dlatego coraz więcej dorosłych decyduje się na wypoczynek w obiektach...

Rekordowa liczba zwolnień lekarskich. Polacy biorą L4 częściej niż w czasie pandemii
W 2022 roku lekarze wystawili rekordową liczbę 24,6 mln zaświadczeń lekarskich, a trwający obecnie sezon grypowy już jest wyjątkowo dotkliwy. Co ciekawe, na L4...

Nowe technologie w Rossmannie
Sztuczna inteligencja coraz mocniej wspiera klientów w zakupach e-commerce. Inteligentne wózki, wirtualna asystentka czy skrytki do odbioru zakupów rozpoznające...
Najpopularniejsze
ITAKA The Duke Boutique Hotel
Położony w sercu Victorii – stolicy Gozo, stanowi doskonałą bazę wypadową do zwiedzania wyspy i zapewnia wysoki standard usług. Ceniony nie tylko za lokalizację, ale i dobry serwis oraz smaczne dania jest idealną propozycją na wakacje we dwoje. Nowocześnie urządzone pokoje, zostały zaprojektowane...