Zdrowe jedzenie

Drugie śniadanie nie musi być nudą. Nie poddajemy się. Przekąski na drugie śniadanie dodadzą dzieciom energii i urozmaicą szkolne życie. Zobaczcie nasze...

Za nami wyjątkowe wydarzenie, którego celem było promowanie zdrowej żywności. W sobotę 16 kwietnia, na dworcu kolejowym w Żorach odbył się pierwszy Ekotarg...

Zdrowe odżywianie kojarzy się z luksusem, na który mogą pozwolić sobie tylko nieliczni? To błąd! Na sklepowych półkach, wbrew pozorom, można znaleźć wiele...

Kurczak faszerowany to proste i efektowne danie na każą okazję. Czym faszerować kurczaka? Pomysłów na nadzienie jest mnóstwo, bo kurczak faszerowany smakuje...

Witamina A w postaci beta-karotenu i spokrewnionych z nim związków zmniejsza ryzyko rozwoju raka kolczystokomórkowego, który należy do najczęstszych nowotworów...

Czujesz się ospały i brak ci ochoty do życia? W takim wypadku może pomóc zmiana diety. Ważne jest nie tylko, co jemy, ale także o jakiej porze dnia. Kliknij...

Choć niektóre z tych produktów mogą wydawać ci się egzotyczne i dziwne, warto je poznać, bowiem ich spożywanie nie jest jedyniemodne, ale przede wszystkim...

Moda na zdrowe jedzenie zawitała u nas na dobre. A to dlatego, że jesteśmy coraz bardziej świadomi, czym karmią nas producenci żywności. Warto więc...

Rzucili wielkie korporacje i zaczęli pysznie gotować z lokalnych produktów. Tak... po sąsiedzku.

8 listopada, w Dniu Śniadanie Daje Moc wszyscy najmłodsi uczniowie szkół podstawowych wraz z wychowawcami i rodzicami będą obchodzili ogólnopolskie święto...

Według danych GUS-u, w 2011 roku każdy z nas zjadł 53,8 kg pieczywa, czyli niemal kilogram mniej niż rok wcześniej i aż ponad 40 kg mniej niż na początku lat...

Trzynastoletnia Julia Wlazła, uczennica Szkoły Podstawowej nr 23 w Sosnowcu, wczoraj w szkolnej stołówce na obiad zjadła warzywną zupę oraz makaron z białym...

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Noże kuchenne, chociaż zwykle proste w konstrukcji, to jeden od drugiego potrafi się różnić kształtem oraz przeznaczeniem. Piszemy, jaki nóż do czego powinno...

Fototapeta może szybko odmienić wygląd wnętrza. Podpowiadamy, jak wybrać fototapetę do kuchni i jak ją przykleić do szafek, wyspy oraz ściany.

Zanim na teście pojawią się upragnione dwie kreski, warto zrobić w swoim życiu remanent, by dobrze przygotować się do ciąży. To ważne dla kobiety, by łatwiej...

Gdy atakują nas wirusy i ich kolejne mutacje, wcale nie jesteśmy bezbronni. Mamy do dyspozycji układ odpornościowy. Gdy funkcjonuje prawidłowo, rosną nasze...

Ta kuracja jest łatwa i przyjemna. Dieta jabłkowa wykorzystuje zdrowe polskie owoce, których teraz jest najwięcej. Odchudzanie jabłkami pomaga też oczyścić...

Dynia to sezonowe warzywo jesieni. Można ją przerabiać na zupę, sos, a przecier z dyni posłuży do zrobienia aromatycznego ciasta. Syrop dyniowy do kawy został...

Kawa z ziaren przetrawionych przez słonie, z dodatkiem masła i oleju kokosowego albo z sokiem z cytryny. Filiżanka małej czarnej to dla wielu z nas obowiązkowy...