Akrobatyka Żory: Zajęcia z akrobatyki w Domu Kultury
20 września godz. 9 startują zajęcia z akrobatyki w Domu Kultury w Żorach. - Trening poprowadzi Łukasz Sierszyński, wykwalifikowany trener akrobatyki, fitness i pilates. To także były instruktor TS Piramida, gdzie zdobywał doświadczenie pod okiem trenera Adama Makowskiego, który wychował już wielu znanych i utytułowanych akrobatów. Należą do nich między innymi późniejsza mistrzyni świata w fitness Kamila Porczyk, Tomasz Wesołowski, Malwin Tłuczkiewicz, Aleksander Kopański i wiele innych - mówią organizatorzy zajęć.
- Zajęcia trwają trzy godziny i obejmują wszechstronny trening siłowy, gibkościowy i ogólnorozwojowy oraz indywidualną pracę z każdym uczestnikiem warsztatów nad elementami gimnastycznymi i akrobatycznymi dobranymi indywidualnie do możliwości, umiejętności oraz oczekiwań uczestnika. Zajęcia startują w każdą trzecią sobotę miesiąca. Koszt? 45 złotych za 3 godziny - dodają organizatorzy.
Pomeczowe wypowiedzi po meczu Włókniarz - Sparta
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
